メニューコンセプト
ヨガ・アロママッサージ整体のコンセプト
お客様のからだのお悩みへの即時的な対症療法だけでなく、からだの姿勢や日常動作を最適化することを通して日常の姿勢や動作の質を高めていくことを最終的な目的としていることが特徴です。
ヨガにおいては、座位、立位、臥位での段階的な機能的コンディショニングを通して、上肢・体幹・下肢の荷重や運動の連鎖の理解を深め、ポーズに取り組みながら重力に対して姿勢や動作を最適化する調整力を養います。
アロママッサージ整体においては、頭蓋骨、骨盤、足底のアライメントを、他動的に最適な位置へ調整すると同時に、その効果を高め持続させるために周囲の組織の歪みや癖のバランスを整える施術を行います。
メニューの流れ
まずは現在のお客さまのおからだへの希望やお悩みをうかがって、過去のからだの歴史（病気や怪我も含む）や現在のお客様のからだの姿勢や動作の癖を評価するボディチェックやカウンセリングを大切にしています。
どなたにでも無意識のうちに利き手や軸足といった動作の非対称性があり、また本来例えば内臓の配置も左右対称ではないため、潜在的にからだの偏った姿勢や動作の癖（歪み）は蓄積されています。
現在の偏った姿勢や動作の癖に対して、当サロンのヨガやアロママッサージ整体で調整でき得ることを提示して、継続的に取り組んでいきます。
このように姿勢や動作の質を高め続けていくことが、お客様のからだの心地よさをさらに高めていく、またはお悩みを解消することへとつながっています。
お客様の経時的なからだの変化をカルテで記録確認しながらＰＤＣＡして、漫然と同じプログラムを続けることはなく、定期的にプログラム内容を最適化してお客さまの希望に寄り添えるように努力し続けています。
５年１０年のからだの健康のイメージを共有しながら、長くご縁をいただくお客さまが多くいらっしゃいます。
具体的には姿勢や動作において重要な役割を果たす、頭蓋骨・骨盤・足底アーチの最適なバランスを保つために、連結する背骨や上肢の肩・肩甲骨・肘・手の各関節、下肢の股・膝・足の各関節の個人的な癖や現在の状態を専門的に評価し、メニューを組み立てていきます。
例えば、訴えの多い症状の一つである「腰の重だるさ」などに対しては、硬くなった腰まわりをほぐす様な対症療法だけでは時間が経過しても改善が見られなかったり、効果が一時的であったりすることが多いかと思います。
当サロンでは腰椎の不安定性による負担を８割以上の方に見られる腹筋（圧）の低下を食い止めたり、（腰の上→）胸椎と（腰の下→）股関節との連携がうまくいくように、ヨガとアロママッサージ整体を組み合わせて提供します。
現在のお客様のからだの悩み対して、即時的な対症療法だけでなく、日常の姿勢や動作の質を高めていくことを最終的な目的としていることが特徴です。
ヨガにおいては、座位、立位、臥位での段階的な機能的コンディショニングを通して、上肢・体幹・下肢の荷重や運動の連鎖の理解を深め、ポーズに取り組みながら重力に対して姿勢や動作を最適化する調整力を養います。
アロママッサージ整体においては、頭蓋骨、骨盤、足底のアライメントを、まずは他動的に最適な位置へ矯正し、その効果を高め持続させるために周囲の歪みや癖のバランスを整える施術を行います。